Gesundheit und Sicherheit und Computer

Gesundheit und Sicherheit und Computer

Eine Sorge für computergestützte Arbeitnehmer sollte die Körperhaltung sein. Das Sitzen in einer schlechten Körperhaltung für einen ganzen Arbeitstag oder sogar den Großteil davon kann nicht überraschend viele gesundheitliche Probleme verursachen, insbesondere im Rücken- und Nackenbereich.

Die andere große Sorge besteht darin, dass das Verweilen vor einem elektronischen Bildschirm für die Augen schädlich sein kann.

Es gibt ein Gesetz mit dem Titel Health and Safety (Display Screen Equipment) Regulations 1992, das festlegt, wie Arbeitgeber mit den Risiken bei der Arbeit mit Computergeräten umgehen sollten. Diese Vorschriften erlegen Arbeitgebern, deren Arbeitnehmer Bildschirmgeräte (dh Computer und Laptops) täglich für ununterbrochene Zeiträume von einer Stunde oder länger verwenden, Verpflichtungen auf.

Die folgenden Informationen helfen Ihnen sicherzustellen, dass Ihr Unternehmen die gesetzlichen Bestimmungen einhält.

Die Health and Safety Executive (HSE) rät dazu, dass Sie:

• Analysieren Sie Arbeitsplätze, um Risiken zu bewerten und zu reduzieren
• Stellen Sie sicher, dass die Kontrollen vorhanden sind
• informieren und schulen
• bieten auf Anfrage Seh- und Sehtests und bei Bedarf Spezialbrillen an
• Überprüfen Sie die Bewertung, wenn sich der Benutzer oder DSE ändert.

DSE-Workstation-Bewertungen

Sie sollten für jeden Mitarbeiter eine DSE-Bewertung durchführen, um die DSE-bezogenen Risiken zu identifizieren, denen jeder Einzelne ausgesetzt ist. Daraus sollten Sie erkennen können, was zu tun ist, und sicherstellen, dass die erforderlichen Maßnahmen ergriffen werden.

Wenn Sie mehr als fünf Mitarbeiter haben, sind Sie gesetzlich verpflichtet, Ihre Befunde aufzuschreiben.

Im Allgemeinen können Sie eine Reihe von Maßnahmen ergreifen, um das Risiko für Ihre Mitarbeiter bei der Verwendung von DSE zu verringern. Diese können Sie bei Ihrer Beurteilung als Anhaltspunkte dafür verwenden, ob Ihr Mitarbeiter gefährdet ist.

Einige der Empfehlungen des HSE zur Reduzierung des Risikos für Ihre Mitarbeiter durch den Einsatz von DSE sind:

Allgemeines

• Die Augen des Benutzers sollten auf gleicher Höhe mit der Oberkante des Bildschirms sein und die Unterarme sollten ungefähr waagerecht sein.
• Blendung oder helle Reflexionen vom Bildschirm sollten vermieden werden. Dies kann erreicht werden, indem sichergestellt wird, dass es nicht auf Fenster oder helle Lichter gerichtet ist.
• Vorhänge oder Jalousien sollten verwendet werden, um störendes Licht zu blockieren.
• Unter dem Schreibtisch sollte Platz sein, damit die Mitarbeiter ihre Beine bewegen können.

Tippen

• Vor der Tastatur sollte Platz für die Hände und Handgelenke bleiben, wenn sie nicht tippen.
• Mitarbeiter sollen beim Tippen die Handgelenke gerade halten können.
• Eine gute Schreibtechnik sollte gefördert werden, dh die Tasten weich halten und die Finger nicht überdehnen.

Mit einer Maus

• Die Maus sollte in Reichweite des Benutzers positioniert werden.
• Der Benutzer sollte aufrecht und nahe am Schreibtisch sitzen, damit der Arm zur Mausbedienung nicht gestreckt wird.
• Der Unterarm sollte auf dem Schreibtisch abgestützt und die Maus nicht zu fest gegriffen werden.
• Die Finger sollten leicht auf den Maustasten aufliegen, die nicht zu stark gedrückt werden sollten.

Der Monitor

• Zeichen auf dem Bildschirm sollten scharf und scharf sein und dürfen nicht flimmern oder sich bewegen. Ist dies nicht der Fall, muss der Monitor möglicherweise angepasst oder repariert werden.
• Helligkeit und Kontrast sollten der Umgebung angepasst werden.
• Die Oberfläche des Bildschirms sollte sauber sein.
• Der Text sollte groß genug sein, um in einer normalen bequemen Arbeitsposition gelesen zu werden, und augenbelastende Farbgebungen sollten vermieden werden.

Aufbrechen der DSE-Zeit

Wenn Sie die Zeit Ihrer Mitarbeiter am Computer aufteilen, können Sie gesundheitliche Probleme vermeiden. Dazu können strukturierte oder organisierte Ruhepausen beitragen. Andere Dinge, die Sie Ihren Mitarbeitern empfehlen können, sind:

• Dehnen und Position ändern
• Schauen Sie ab und zu in die Ferne und blinzeln Sie oft

Der HSE empfiehlt, dass Maßnahmen ergriffen werden sollten, bevor die Mitarbeiter müde werden und nicht danach, und dass kurze und häufige Pausen langen und seltenen vorzuziehen sind.

Sehtestanfragen

Wenn ein Mitarbeiter, der DSE verwendet oder möglicherweise DSE verwenden wird, einen Sehtest anfordert, müssen Sie ihn gewähren. Wenn der Test ergibt, dass der Mitarbeiter eine Brille speziell für DSE-Arbeiten benötigt, müssen Sie für ein Basispaar aus Fassung und Gläsern bezahlen.

Bei der Durchführung von Sehtests haben Sie die freie Wahl – manche Arbeitgeber lassen ihren Mitarbeitern die Wahl, wo sie ihren Test durchführen lassen und die Rechnung bezahlen, während andere sich dafür entscheiden, alle Mitarbeiter zu einem bestimmten Optiker zu schicken.

Überprüfung von DSE-Bewertungen

Sie sollten Ihre DSE-Bewertungen überprüfen, wenn:

• Es werden größere Änderungen an Geräten, Möbeln, Arbeitsumgebung oder Software vorgenommen
• Mitarbeiter wechseln den Arbeitsplatz
• Die Aufgaben von Mitarbeitern mit DSE ändern sich erheblich
• Die vorhandenen Kontrollen können andere Probleme verursachen.